Kategoria: Ortopedia

Spędzanie długich godzin przed komputerem nie jest niestety dobre dla naszego organizmu. Wraz z rozwojem technologii informatycznych, czas, który poświęcamy na Czytaj dalej Ergonomia pracy przy komputerze

Wbrew pozorom nie chodzi tu o metaforyczne ratowanie swojego karku. Problemy z szyją są bardzo często występującymi schorzeniami. Narażeni na nie są zwłaszcza osoby, które spędzają Czytaj dalej Jak zadbać o swój kark?

Wbrew pozorom nie chodzi tu o metaforyczne ratowanie swojego karku. Problemy z szyją są bardzo często występującymi schorzeniami. Narażeni na nie są zwłaszcza osoby, które spędzają wiele Czytaj dalej Jak zadbać o swój kark?

Siedzący tryb życia nie wpływa ujemnie wyłącznie na wydolność naszego organizmu. Jest to także niezwykle niebezpieczne dla naszego kręgosłupa. Mała ilość ruchu i ogólnej aktywności Czytaj dalej Jak dbać o swój kręgosłup?

Siedzący tryb życia nie wpływa ujemnie wyłącznie na wydolność naszego organizmu. Jest to także niezwykle niebezpieczne dla naszego kręgosłupa. Mała ilość ruchu Czytaj dalej Jak dbać o swój kręgosłup?

Zazwyczaj dopóki nie doskwiera nam silny ból, ignorujemy swoje zdrowie i tak naprawdę niewielka grupa ludzi robi profilaktyczne badania, dzięki którym już na wczesnym etapie mogą odkryć problemy zdrowotne, które Czytaj dalej Warto się spotykać z ortopedą